ماذا لو كان وقوع هذا الكتاب بين يديك ليس بصدفة

ماذا لو لم يكن هناك صدف في الحياة

ماذا لو كان كل شيء يسير وفق قوانين دقيقة جدا

ماذا لو كانت رحلتك الروحية و عودتك إلى الحقيقة تبدأ هنا و الان

ماذا لو كنت تعيش تعيش بعيدا جدا عن حقيقتك العظيمة

ماذا لو كان هذا الكتاب هو الخطوة الاولى للاستفاقة و العودة الى روحك

ماذا لو كان اليوم هو بداية تفكيك و نسف كل برماجياتك و معتقداتك السابقة و اكتشاف من انت حقيقة

ماذا لو كنت تعيش في ظلمات صناديق المجتمع و قوالبه الجاهزة في حين أنك تدرك في أعماق نفسك أنك أكبر و أعشم من ذلك

ماذا لو انصت إلى ذلك الصوت الخافت الذي بداخلك

افتح أي صفحة من هذا الكتاب و اقرأها و اعتبرها رسالة لك و عد إلى روحك العظيمة و تذكر من انت حقيقة

توازنك لا يتطلب سوى انك تتذكر انك نور على نور

من روحي إلى روحك اهدي هذا الكتاب

حين تهبني كل نساء الكون ما عدا واحدة سأقاتل من أجل الحاقها بمن عندي تلك التي كنت أراني ابن عينيها آخذ شكل الدمعة حينا و الابتسامة أحيانا تلك العيون لا تكتفي بالنظر الي أحس أنها تحتضنني بين الرموش تقربني من بؤبؤ العين وتدنيني أراني غريبا بعيدها أفترش الأسفلت وأتغطى السماء

الخيارات الأصعب هي أيضًا الخيارات ذات التداعيات الأهم، لماذا إذًا لا نعرف سوى هذا القدر القليل عن كيفية اتخاذ القرارات الصحيحة؟

يوجد الكثير من المعلومات عن الصحة النفسية، لكن أيا منها لا يخبرك حقا بما ينبغي عليك القيام به بالتحديد، ولا بكيفية التنفيذ، ولا بما يجب أن تتوقعه. فلماذا تتوفر لدينا كل هذه المعلومات بشأن الاعتناء بأجسادنا، ولا ينطبق الأمر نفسه على عقولنا؟ برنامج «تمارين لصحتك النفسية» على نحو فريد لسد هذه الفجوة، وهو برنامج سهل يمكن تنفيذه، وذلك ما كنت أتمنى لو أنني وجدته في تلك السنوات التي كنت أواجه فيها صعوبات مع صحتي النفسية.

- ومالمميّز بشأنها !؟ 

- كانت مختلفةً، كونها ترى الفنّ في كلّ شيء، ترى الجمال في الأشياء التّي كنت أعتبرها الأسوأ، تجد طرقًا في كلّ المتاهات التّي أغلبنا يضيع فيها و تفتُح نافذة في كلّ مرّة ظننتُ أنّ الباب أُغلق عليّ ... كانت ترى الأمور بطريقة مختلفة، بطريقة أبسط و أجمل، لذلك حين تكون بقربها تشعرُ أنّك تَستمتعُ حقّا بروعة كلّ الأشياء الصّغيرة ...،ريّما لسيت مميّزة، لكنّها تجعل كلّ ما حولها مميّزًا ..

على الرغم من كل جهودنا وسعينا في الحياة، قد تؤرقنا، بل قد تخيفنا، فكرة أن حياتنا تفلت منا.

في هذا الكتاب يستخلص وليم ب. إرفين الحكمة من الفلسفة الرواقية التي تمثّل واحدة من أهم وأشهر مدارس الفكر والفلسفة، ويعرض لنا كيف أن بصيرتها وحكمتها لا تزال نافذة ومناسبة لحياتنا المعاصرة.

ويوضّح للقارئ كيف يمكنه أن يتأمل ويراقب حياته. فإذا تابعنا أنفسنا أثناء انشغالاتنا اليومية وتفكّرنا فيما نعايش كل يوم نستطيع أن نحدد أسباب حزننا وكربنا ونستطيع في النهاية تجنّب الألم في حياتنا، وعن طريق ممارسة الفكر الرواقي يمكننا أن نعيش حياة ممتعة وغنية.

هناك حلقةٌ ضائعةٌ بينَ كلّ الأشياء الجميلة التي تمّ خلقها في هذه البقعة المقدّسة وبين القيامة، فربّما كانَتْ هذه السّنوات السّبع برزخاً بين سحاب حلم الكرد ووادي انهيارهم ؟ لكنّه لم يكنْ يتوقّع أنْ تبدأ الحرب، وحتّى وإنْ بدأتْ فلم يكنْ ليشكّ للحظةٍ بأنّهم بالإمكان أنْ يخسروها، كيف لا وجبال بلادهم العالية تحرسهم، وأبناء الشمس بالآلاف يرفعون البنادق دفاعاً عن الزّيتون والتّراب، لكنّه لم يكنْ يعلم بأنّ اليقين الزّائد بالأشياء يجعل سقوطها من رحم الحقيقة جرحاً لا ينطفئ.

في عالمٍ يدوم فيه الصيف سنينًا والشتاء عمرًا بأكمله، تبدأ قوة الملك الحاكم في الجنوب تتهاوى بعد وفاة مساعده في ظروفٍ غامضة، فلا يجد غير آخِر وأخلص أصدقائه ليطلب منه أن يعاونه على حكم البلاد. ومن الشمال تعود الرياح الباردة لتهبُّ منذرة بعودة خطرٍ قديم يهدِّد بهلاك العالم كله. وفي قلعة الحُكم تدور عجلة المؤامرات والمكائد بين الحلفاء والأعداء، ويحتدم الصراع على العرش الحديدي، لكن في لعبة العروش لا توجد منطقة وسطى، فإما أن تربح أو تموت.

يروي الممثل العالمى ويل سميث بالتعاون مع مارك مانسون فى كتابه الذى يحمل اسمه "will"، والصادر حديثًا في الولايات المتحدة القصة الكاملة لواحدة من أكثر الرحلات المدهشة عبر عوالم الموسيقى والأفلام التي مر بها أي شخص على الإطلاق.

Dans l'Irak rural d'aujourd'hui, sur les rives du Tigre, une jeune fille franchit l'interdit absolu : hors mariage, une relation amoureuse, comme un élan de vie. Le garçon meurt sous les bombes, la jeune fille est enceinte : son destin est scellé. Alors que la mécanique implacable s'ébranle, les membres de la famille se déploient en une ronde d'ombres muettes sous le regard tutélaire de Gilgamesh, héros mésopotamien porteur de la mémoire du pays et des hommes.

Ce fut un temps quand les Borsellino, les campo, les Giacalone, les Gandolfo, les Garsia, les Strazzea, les campisi, les Caruso…vinrent s’installer en Tunisie ! Ces gens étaient des maçons, des charpentiers, des agriculteurs, des pêcheurs, mais surtout de grands travailleurs…ils surent bâtir et donner naissance à des quartiers entiers disséminés dans tout le pays, appelés « petit Sicile » et ils surent s’intégrer à la population locale. Des milliers de Siciliens partirent en Argentine, en Amérique du Nord : à Brucculino (Brooklyn), à Tampa, à Détroit…

انتظرتُ أن يكون قدوم المولودة الجديدة فيوليت أسعد يوم في حياتي كلها. عندما حملتها بين ذراعيّ شعرت بأن هناك أمرًا غير صحيح. كنت أدرك أن النساء في عائلتي ليس مقدرًا لهن أن يكن أمهات. يقول زوجي فوكس إنني أتخيل الأمر. يقول لي إنني لا أشبه أمي، وإن فيوليت أحلى طفلة.. لكني أشعر بأنها مختلفة. هناك شيء أحسه غير سليم أبدًا.

هل هي المشكلة؟ هل أنا المشكلة؟ هل هي الوحش؟ أم إنني أنا الوحش؟