عندما تفكر كالرهبان، ستتوصل إلى فهم:

- كيف تتخطى السلبية

- كيف تضع حدًا للمبالغة بالتفكير

- السبب الذي يجعل المقارنة تقتل الحب

- كيف تستخدم خوفك

- السبب الذي يحول دون إيجادك السعادة بينما تبحث عنها

- كيف تتعلم من كل من تصادفهم في حياتك

- الفرق بينك وبين أفكارك

- كيف تجد الغاية

- السبب الذي يجعل اللطف أساسيًا للنجاح

وأكثر من هذا بكثير